| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2267 Cal |
|
Alimenti: 1984 Cal |
(Gras: 78,91g, Proteine: 139,97g, Carb: 173,22g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 70291 Cal |
|
Alimenti: 7935 Cal |
(Gras: 315,65g, Proteine: 559,88g, Carb: 692,88g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
 |
Netto -1109 |
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
Netto -236 |
|
30
|
Netto -1455 |
|
31
|
Netto -231 |
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (35%)
Grassi (36%)
Proteine (29%)
|
|
Basato su un GDA di 2400 calorie (30 ago 24)
|
