Calendario della Dieta di fattyola - agosto 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 3196 Cal   Alimenti: 2098 Cal (Gras: 93,48g, Proteine: 121,54g, Carb: 197,23g)
Totale Mensile: Esercizio: 3196 Cal   Alimenti: 50351 Cal (Gras: 2243,59g, Proteine: 2917,08g, Carb: 4733,61g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto -204
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

110%
di GDA*
(2098 cal)
110% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (37%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (23%)
Basato su un GDA di 1900 calorie (16 set 24)
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