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Calendario della Dieta di kuzkina86 - agosto 2024

Profilo di kuzkina86 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1108 Cal	(Gras: 41,23g, Proteine: 65,65g, Carb: 101,81g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32145 Cal	(Gras: 1195,65g, Proteine: 1903,79g, Carb: 2952,35g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1535* -	2 1560* -	3 473* -	4 - -
5 1082* -	6 1176* -	7 1242* -	8 1480* -	9 466* -	10 1216* -	11 1146* -
12 964* -	13 336* -	14 1278* -	15 952* -	16 494* -	17 1446* -	18 1261* -
19 1454* -	20 1180* -	21 1652* -	22 1134* -	23 896* -	24 348* -	25 - -
26 1301* -	27 1328* -	28 1438* -	29 1354* -	30 1476* -	31 477* -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

76%

di GDA*

(1108 cal)

76% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (36%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1450 calorie (23 lug 24)

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