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Calendario della Dieta di Morten35 - agosto 2024

Profilo di Morten35 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2703 Cal	(Gras: 106,72g, Proteine: 176,55g, Carb: 263,60g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 83793 Cal	(Gras: 3308,20g, Proteine: 5473,15g, Carb: 8171,69g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 2232* -	2 3074* -	3 2833* -	4 2971* -
5 2741* -	6 2944* -	7 2477* -	8 2722* -	9 2596* -	10 2646* -	11 2525* -
12 2596* -	13 2825* -	14 2660* -	15 2500* -	16 2540* -	17 2137* -	18 2778* -
19 2702* -	20 2574* -	21 3108* -	22 2736* -	23 3018* -	24 2416* -	25 2675* -
26 2536* -	27 2243* -	28 2789* -	29 2702* -	30 3571* -	31 2926* -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

87%

di GDA*

(2703 cal)

87% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (35%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 3100 calorie (09 set 23)

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