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Calendario della Dieta di Leartmi - agosto 2024

Profilo di Leartmi | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1883 Cal	(Gras: 72,61g, Proteine: 101,56g, Carb: 202,96g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 58376 Cal	(Gras: 2250,88g, Proteine: 3148,27g, Carb: 6291,77g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 2052* -	2 2420* -	3 1933* -	4 1849* -
5 2036* -	6 2256* -	7 1455* -	8 2137* -	9 1304* -	10 1698* -	11 2195* -
12 1738* -	13 1511* -	14 1832* -	15 1446* -	16 1867* -	17 1712* -	18 2396* -
19 1587* -	20 1867* -	21 1900* -	22 1658* -	23 2610* -	24 1730* -	25 1814* -
26 1659* -	27 2502* -	28 1902* -	29 1465* -	30 2184* -	31 1661* -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%

di GDA*

(1883 cal)

104% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (43%)

Grassi (35%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1802 calorie (07 lug 24)

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