| Media Giornaliera: |
Esercizio: 3465 Cal |
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Alimenti: 1593 Cal |
(Gras: 92,95g, Proteine: 74,43g, Carb: 80,95g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 107427 Cal |
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Alimenti: 31859 Cal |
(Gras: 1859,03g, Proteine: 1488,59g, Carb: 1618,96g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1539 |
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2
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Netto -961 |
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3
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Netto -1107 |
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4
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Netto -1225 |
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5
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Netto -1418 |
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6
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Netto -731 |
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7
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Netto -1407 |
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8
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Netto -1653 |
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9
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Netto -2295 |
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10
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Netto -1190 |
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11
|
Netto -2675 |
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12
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Netto -1486 |
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13
|
Netto -2487 |
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14
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Netto -3304 |
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15
|
Netto -2086 |
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16
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Netto -2370 |
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17
|
Netto -660 |
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18
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Netto -2184 |
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19
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Netto -2567 |
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20
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Netto -3133 |
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (23%)
Grassi (57%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie (20 dic 19)
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