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Calendario della Dieta di brsvmrrrr - agosto 2024

Profilo di brsvmrrrr | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1677 Cal	(Gras: 46,34g, Proteine: 100,37g, Carb: 212,79g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 51981 Cal	(Gras: 1436,63g, Proteine: 3111,39g, Carb: 6596,46g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1695* -	2 1679* -	3 1621* -	4 1657* -
5 1576* -	6 1734* -	7 1677* -	8 1662* -	9 1615* -	10 1753* -	11 1646* -
12 1684* -	13 1664* -	14 1641* -	15 1473* -	16 1703* -	17 1679* -	18 1712* -
19 1764* -	20 1734* -	21 1697* -	22 1696* -	23 1552* -	24 1716* -	25 1744* -
26 1733* -	27 1619* -	28 1791* -	29 1674* -	30 1746* -	31 1644* -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

108%

di GDA*

(1677 cal)

108% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (51%)

Grassi (25%)

Proteine (24%)

Basato su un GDA di 1550 calorie (13 set 24)

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