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Calendario della Dieta di kitkatjakit - agosto 2024

Profilo di kitkatjakit | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1762 Cal	(Gras: 59,91g, Proteine: 109,69g, Carb: 202,13g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 47587 Cal	(Gras: 1617,45g, Proteine: 2961,55g, Carb: 5457,55g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1688* -	2 1786* -	3 - -	4 - -
5 1791* -	6 1797* -	7 1792* -	8 1598* -	9 1544* -	10 - -	11 - -
12 1623* -	13 1738* -	14 1802* -	15 1850* -	16 1824* -	17 1850* -	18 1840* -
19 1703* -	20 1856* -	21 1892* -	22 1671* -	23 1864* -	24 1792* -	25 1822* -
26 1892* -	27 1753* -	28 1734* -	29 1733* -	30 1795* -	31 1557* -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

73%

di GDA*

(1762 cal)

73% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (30%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 2400 calorie (21 nov 23)

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