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Calendario della Dieta di sonya15102019 - agosto 2024

Profilo di sonya15102019 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1164 Cal	(Gras: 60,86g, Proteine: 78,26g, Carb: 77,83g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 31422 Cal	(Gras: 1643,09g, Proteine: 2113,05g, Carb: 2101,32g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1238* -	2 1082* -	3 913* -	4 1115* -
5 1248* -	6 994* -	7 1028* -	8 - -	9 1048* -	10 51* -	11 1518* -
12 784* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 1247* -	17 1129* -	18 1512* -
19 1190* -	20 1308* -	21 1307* -	22 1278* -	23 1308* -	24 1053* -	25 1186* -
26 1370* -	27 1324* -	28 1267* -	29 1326* -	30 1208* -	31 1390* -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

97%

di GDA*

(1164 cal)

97% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (26%)

Grassi (47%)

Proteine (27%)

Basato su un GDA di 1200 calorie (17 ago 24)

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