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Calendario della Dieta di beamartins99 - agosto 2024

Profilo di beamartins99 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 968 Cal	(Gras: 31,03g, Proteine: 61,54g, Carb: 105,48g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 10648 Cal	(Gras: 341,37g, Proteine: 676,96g, Carb: 1160,30g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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5 1483* -	6 189* -	7 1571* -	8 1590* -	9 1542* -	10 218* -	11 - -
12 1261* -	13 - -	14 - -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -
19 - -	20 - -	21 - -	22 1410* -	23 653* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 337* -	28 394* -	29 - -	30 - -	31 - -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

69%

di GDA*

(968 cal)

69% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (29%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (22 ott 23)

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