| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2356 Cal |
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Alimenti: 1889 Cal |
(Gras: 85,74g, Proteine: 97,05g, Carb: 181,23g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 73043 Cal |
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Alimenti: 58547 Cal |
(Gras: 2658,06g, Proteine: 3008,66g, Carb: 5618,19g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -971 |
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2
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Netto -699 |
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3
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Netto 767 |
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4
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Netto -1527 |
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5
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Netto -211 |
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6
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Netto 924 |
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7
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Netto -364 |
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8
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Netto -899 |
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9
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Netto -31 |
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10
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Netto -1459 |
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11
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Netto -1407 |
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12
|
Netto -1347 |
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13
|
Netto -271 |
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14
|
Netto 404 |
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15
|
Netto -753 |
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16
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Netto -203 |
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17
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Netto -1403 |
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18
|
Netto -410 |
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19
|
Netto 416 |
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20
|
Netto -665 |
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21
|
Netto -556 |
|
22
|
Netto -884 |
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23
|
Netto 376 |
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24
|
Netto 256 |
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25
|
Netto -90 |
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26
|
Netto -1388 |
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27
|
Netto -733 |
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28
|
Netto -709 |
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29
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Netto -267 |
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30
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Netto -485 |
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31
|
Netto 93 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (41%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1723 calorie (28 lug 24)
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