| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1924 Cal |
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Alimenti: 881 Cal |
(Gras: 36,46g, Proteine: 40,52g, Carb: 100,86g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 7696 Cal |
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Alimenti: 24678 Cal |
(Gras: 1021,02g, Proteine: 1134,54g, Carb: 2823,96g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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Netto -853 |
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26
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27
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Netto -636 |
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28
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Netto -733 |
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29
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30
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Netto -891 |
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (45%)
Grassi (37%)
Proteine (18%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (15 dic 22)
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