| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1772 Cal |
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Alimenti: 1471 Cal |
(Gras: 42,02g, Proteine: 96,90g, Carb: 167,11g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 49617 Cal |
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Alimenti: 32372 Cal |
(Gras: 924,52g, Proteine: 2131,91g, Carb: 3676,41g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto 1173 |
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3
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Netto 45 |
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4
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Netto -67 |
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5
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Netto 624 |
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6
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Netto -41 |
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7
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Netto -179 |
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8
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Netto 580 |
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9
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Netto -213 |
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10
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11
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Netto 184 |
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12
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Netto -819 |
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13
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Netto 154 |
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14
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Netto 660 |
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15
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Netto -2128 |
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16
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17
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18
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Netto 276 |
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19
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Netto -1774 |
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20
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21
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22
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Netto -1113 |
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23
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24
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Netto -1444 |
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25
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26
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27
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28
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29
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Netto 120 |
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30
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Netto -1726 |
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31
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Netto -1656 |
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (26%)
Proteine (27%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie (27 lug 23)
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