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OksanaMars
Calendario della Dieta
agosto 2024

Calendario della Dieta di OksanaMars - agosto 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 2957 Cal   Alimenti: 1349 Cal (Gras: 55,76g, Proteine: 67,48g, Carb: 140,20g)
Totale Mensile: Esercizio: 2957 Cal   Alimenti: 2698 Cal (Gras: 111,51g, Proteine: 134,97g, Carb: 280,41g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

75%
di GDA*
(1349 cal)
75% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (42%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (20%)
Basato su un GDA di 1800 calorie (07 dic 23)
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