| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1803 Cal |
|
Alimenti: 884 Cal |
(Gras: 26,45g, Proteine: 60,40g, Carb: 107,42g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 55903 Cal |
|
Alimenti: 22979 Cal |
(Gras: 687,79g, Proteine: 1570,38g, Carb: 2792,84g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
1
 |
Netto -705 |
|
2
|
Netto -1092 |
|
3
|
4
|
Netto -1513 |
|
5
|
Netto -1198 |
|
6
|
7
|
Netto -1496 |
|
8
|
9
|
Netto -467 |
|
10
|
Netto -1389 |
|
11
|
Netto -1912 |
|
12
|
Netto -1540 |
|
13
|
14
|
15
|
Netto -654 |
|
16
|
Netto -1561 |
|
17
|
Netto -1091 |
|
18
|
Netto -1278 |
|
19
|
Netto -671 |
|
20
|
Netto -1047 |
|
21
|
Netto -720 |
|
22
|
Netto -400 |
|
23
|
Netto -766 |
|
24
|
Netto -407 |
|
25
|
Netto -940 |
|
26
|
Netto -447 |
|
27
|
Netto -626 |
|
28
|
Netto -464 |
|
29
|
Netto -216 |
|
30
|
Netto -472 |
|
31
|
Netto -641 |
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (47%)
Grassi (26%)
Proteine (27%)
|
|
Basato su un GDA di 1600 calorie (18 nov 21)
|
