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Calendario della Dieta di stoianovadfr - agosto 2024

Profilo di stoianovadfr | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1935 Cal	(Gras: 99,79g, Proteine: 59,25g, Carb: 199,66g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 34824 Cal	(Gras: 1796,14g, Proteine: 1066,43g, Carb: 3593,79g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 2319* -	2 2597* -	3 - -	4 1448* -
5 2083* -	6 1231* -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -
12 2831* -	13 1997* -	14 - -	15 - -	16 656* -	17 - -	18 1578* -
19 2730* -	20 2222* -	21 490* -	22 - -	23 - -	24 2062* -	25 - -
26 2184* -	27 1611* -	28 1730* -	29 2831* -	30 - -	31 2224* -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

97%

di GDA*

(1935 cal)

97% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (42%)

Grassi (46%)

Proteine (12%)

Basato su un GDA di 2000 calorie (16 set 20)

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