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Calendario della Dieta di SGamm - agosto 2024

Profilo di SGamm | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 839 Cal	(Gras: 33,33g, Proteine: 63,51g, Carb: 68,12g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 12585 Cal	(Gras: 499,89g, Proteine: 952,71g, Carb: 1021,83g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
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5 745* -	6 732* -	7 744* -	8 955* -	9 535* -	10 - -	11 - -
12 982* -	13 1461* -	14 805* -	15 897* -	16 - -	17 - -	18 - -
19 740* -	20 - -	21 614* -	22 669* -	23 686* -	24 - -	25 - -
26 - -	27 - -	28 - -	29 1258* -	30 762* -	31 - -

settembre 24 >>

Informazioni Media Calorie Giornaliere

50%

di GDA*

(839 cal)

50% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (36%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 1676 calorie (16 set 22)

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