| Media Giornaliera: |
Esercizio: 317 Cal |
|
Alimenti: 495 Cal |
(Gras: 14,73g, Proteine: 22,60g, Carb: 60,81g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 951 Cal |
|
Alimenti: 495 Cal |
(Gras: 14,73g, Proteine: 22,60g, Carb: 60,81g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
 |
Netto 125 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (53%)
Grassi (28%)
Proteine (19%)
|
|
Basato su un GDA di 2200 calorie (07 gen 21)
|
