| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1516 Cal |
|
Alimenti: 1502 Cal |
(Gras: 50,09g, Proteine: 75,17g, Carb: 173,89g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 4547 Cal |
|
Alimenti: 13515 Cal |
(Gras: 450,85g, Proteine: 676,51g, Carb: 1564,99g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
 |
Netto 119 |
|
29
 |
Netto -95 |
|
30
|
Netto -38 |
|
31
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (48%)
Grassi (31%)
Proteine (21%)
|
|
Basato su un GDA di 1700 calorie (27 giu 24)
|
