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Calendario della Dieta di Машунька Соколова - agosto 2024

Profilo di Машунька Соколова | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1588 Cal	(Gras: 59,17g, Proteine: 88,00g, Carb: 167,78g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 44450 Cal	(Gras: 1656,63g, Proteine: 2463,94g, Carb: 4697,80g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
			1 1590* -	2 1518* -	3 1370* -	4 1360* -
5 1832* -	6 1617* -	7 1518* -	8 1429* -	9 1511* -	10 1837* -	11 1498* -
12 2169* -	13 1957* -	14 1242* -	15 1376* -	16 1809* -	17 1776* -	18 1514* -
19 1594* -	20 1649* -	21 1646* -	22 1562* -	23 1478* -	24 - -	25 - -
26 1420* -	27 1657* -	28 1639* -	29 1592* -	30 1290* -	31 - -

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

113%

di GDA*

(1588 cal)

113% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (43%)

Grassi (34%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (16 set 24)

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