| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2250 Cal |
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Alimenti: 2233 Cal |
(Gras: 68,04g, Proteine: 166,83g, Carb: 230,51g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 20254 Cal |
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Alimenti: 17865 Cal |
(Gras: 544,32g, Proteine: 1334,63g, Carb: 1844,10g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -533 |
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3
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Netto -226 |
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4
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Netto -331 |
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5
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Netto -261 |
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6
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Netto 175 |
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7
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Netto 347 |
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8
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Netto 559 |
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9
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Netto -171 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (28%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 2400 calorie (02 set 24)
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