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Calendario della Dieta di dhianhwang808 - settembre 2024

Profilo di dhianhwang808 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1169 Cal	(Gras: 42,67g, Proteine: 68,87g, Carb: 133,69g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 22219 Cal	(Gras: 810,80g, Proteine: 1308,45g, Carb: 2540,06g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1674* -
2 1176* -	3 1183* -	4 1815* -	5 - -	6 804* -	7 1366* -	8 1275* -
9 1102* -	10 1300* -	11 867* -	12 1169* -	13 1307* -	14 1338* -	15 1195* -
16 999* -	17 1238* -	18 925* -	19 1020* -	20 466* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%

di GDA*

(1169 cal)

90% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (45%)

Grassi (32%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (15 set 24)

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