| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2845 Cal |
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Alimenti: 687 Cal |
(Gras: 17,81g, Proteine: 44,86g, Carb: 91,82g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 65426 Cal |
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Alimenti: 9617 Cal |
(Gras: 249,30g, Proteine: 628,07g, Carb: 1285,44g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -595 |
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2
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3
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Netto -2938 |
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4
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Netto -2949 |
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5
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Netto -2699 |
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6
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7
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8
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9
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Netto -2949 |
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10
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11
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Netto 411 |
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12
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Netto -1747 |
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13
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Netto -2048 |
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14
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Netto -825 |
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15
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16
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17
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Netto -3594 |
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18
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Netto -3770 |
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19
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20
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21
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Netto -2233 |
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22
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Netto -2785 |
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23
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Netto -2479 |
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (23%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (15 lug 24)
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