| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1394 Cal |
|
Alimenti: 1858 Cal |
(Gras: 88,54g, Proteine: 71,07g, Carb: 197,68g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 2787 Cal |
|
Alimenti: 5573 Cal |
(Gras: 265,61g, Proteine: 213,20g, Carb: 593,04g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Netto 388 |
|
5
|
Netto 399 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (43%)
Proteine (15%)
|
|
Basato su un GDA di 1800 calorie (20 lug 24)
|
