Calendario della Dieta di JUAN2018 - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 3039 Cal   Alimenti: 1676 Cal (Gras: 73,12g, Proteine: 144,12g, Carb: 104,89g)
Totale Mensile: Esercizio: 3039 Cal   Alimenti: 25144 Cal (Gras: 1096,80g, Proteine: 2161,73g, Carb: 1573,32g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

76%
di GDA*
(1676 cal)
76% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (40%)
 
Proteine (35%)
Basato su un GDA di 2200 calorie (05 set 24)
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