| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1943 Cal |
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Alimenti: 1474 Cal |
(Gras: 51,46g, Proteine: 124,77g, Carb: 116,23g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 5830 Cal |
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Alimenti: 16214 Cal |
(Gras: 566,02g, Proteine: 1372,42g, Carb: 1278,55g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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6
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7
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8
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9
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10
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Netto -680 |
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Netto -184 |
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12
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Netto -579 |
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13
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15
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16
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (33%)
Grassi (32%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (10 set 24)
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