| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1888 Cal |
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Alimenti: 1613 Cal |
(Gras: 75,25g, Proteine: 63,78g, Carb: 171,86g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 45302 Cal |
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Alimenti: 14520 Cal |
(Gras: 677,24g, Proteine: 574,00g, Carb: 1546,70g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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Netto -636 |
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17
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Netto -1076 |
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18
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Netto -798 |
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19
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Netto -594 |
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20
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Netto -750 |
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21
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Netto -492 |
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22
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Netto -223 |
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23
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Netto -559 |
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24
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Netto 108 |
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (42%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 1700 calorie (21 set 24)
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