Calendario della Dieta di ksusha~jan - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1602 Cal   Alimenti: 1285 Cal (Gras: 55,51g, Proteine: 70,19g, Carb: 124,25g)
Totale Mensile: Esercizio: 4805 Cal   Alimenti: 1285 Cal (Gras: 55,51g, Proteine: 70,19g, Carb: 124,25g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

86%
di GDA*
(1285 cal)
86% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (39%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (22%)
Basato su un GDA di 1500 calorie (07 mag 24)
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