Database degli alimenti e contacalorie  

Wakame

Mini Calingiri

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
720 kJ
9%
172 kcal
Grassi
5,30g
8%
Grassi Saturi
1,500g
8%
Carboidrati
24,00g
9%
Zuccheri
3,90g
4%
Proteine
7,00g
14%
Sale
1,10g
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 mag 24 12:50
9%
di GDA*
(172 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (56%)
 
Grassi (28%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
172
Gras
5,3g
Carb
24g
Prot
7g
Ci sono 172 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 28% gras, 56% carb, 16% prot.

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