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Calendario della Dieta di Deniz Aryaa - settembre 2024

Profilo di Deniz Aryaa | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 921 Cal	(Gras: 38,27g, Proteine: 77,13g, Carb: 64,20g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 12890 Cal	(Gras: 535,80g, Proteine: 1079,87g, Carb: 898,85g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1265* -
2 1139* -	3 504* -	4 1304* -	5 954* -	6 1148* -	7 - -	8 878* -
9 - -	10 1490* -	11 911* -	12 993* -	13 692* -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 301* -	19 1032* -	20 279* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

77%

di GDA*

(921 cal)

77% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (28%)

Grassi (38%)

Proteine (34%)

Basato su un GDA di 1200 calorie (29 apr 24)

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