Calendario della Dieta di keul01 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
novembre 2023
sab 18: 282 * 17%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,60g
 
3,60g
 
37,80g
- -
ven 10: 237 * 14%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,56g
 
1,26g
 
56,70g
- -
ottobre 2023
mar 17: 126 * 7%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
1,75g
 
3,32g
 
24,15g
- -
lun 16: 142 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,36g
 
2,40g
 
12,16g
- -
ven 13: 206 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
11,90g
 
4,05g
 
20,80g
- -
mer 11: 98 * 6%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,19g
 
3,96g
 
13,20g
- -
mar 10: 190 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,40g
 
5,15g
 
30,50g
- -
dom 8: 486 * 29%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,60g
 
8,40g
 
103,20g
- -
agosto 2023
mar 22: 153 * 9%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
7,77g
 
9,26g
 
11,37g
- -
ven 11: 306 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
11,10g
 
6,80g
 
45,00g
- -
gio 3: 203 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,95g
 
16,54g
 
1,48g
- -
gennaio 2023
sab 21: 1158 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
48,45g
 
27,61g
 
151,76g
- -
ven 20: 900 * 53%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,11g
 
17,85g
 
172,67g
- -
gio 12: 54 * 3%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
4,13g
 
0,49g
 
3,45g
- -
mar 10: 1145 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,67g
 
62,79g
 
80,81g
- -
lun 9: 1076 * 63%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,22g
 
57,03g
 
88,26g
- -
dom 8: 765 * 45%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,84g
 
14,96g
 
105,53g
- -
sab 7: 523 * 31%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
15,13g
 
22,74g
 
78,77g
- -
lun 2: 327 * 19%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,43g
 
8,27g
 
46,92g
- -
dicembre 2022
sab 31: 581 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,81g
 
16,24g
 
89,07g
1*  580
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