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Calendario della Dieta
Calendario della Dieta di JonatasLope - Panoramica
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Note Recenti Alimenti & Esercizi
Data
Alimenti (Cal)
% GDA
Riepilogo Nutrizionale
Esercizio (Cal)
Netto (Cal)
giugno 2024
lun 3:
1745 *
55%
Gras:
Prot:
Carb:
31,89g
114,06g
256,91g
1365*
380
dom 2:
-
-
2825*
-
sab 1:
-
-
2633*
-
maggio 2024
ven 31:
-
-
2224*
-
gio 30:
-
-
2787*
-
mer 29:
-
-
2208*
-
mar 28:
-
-
2981*
-
lun 27:
-
-
2300*
-
dom 26:
-
-
2326*
-
sab 25:
-
-
2364*
-
ven 24:
-
-
2224*
-
gio 23:
-
-
2520*
-
mer 22:
-
-
2699*
-
mar 21:
-
-
2726*
-
lun 20:
-
-
2759*
-
dom 19:
-
-
2831*
-
sab 18:
-
-
2836*
-
ven 17:
-
-
2749*
-
gio 16:
-
-
2356*
-
mer 15:
-
-
2319*
-