Calendario della Dieta di Ricardo Nascimento Fit - settembre 2024

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 743 Cal	(Gras: 13,48g, Proteine: 50,14g, Carb: 108,77g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1486 Cal	(Gras: 26,97g, Proteine: 100,29g, Carb: 217,54g)

Informazioni Media Calorie Giornaliere

28%

di GDA*

(743 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (58%)

Grassi (16%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 2700 calorie (31 lug 24)

Imposta la tua Quantità Giornaliera Raccomandata