| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2159 Cal |
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Alimenti: 1193 Cal |
(Gras: 44,34g, Proteine: 68,45g, Carb: 132,27g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 34539 Cal |
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Alimenti: 17896 Cal |
(Gras: 665,09g, Proteine: 1026,79g, Carb: 1984,10g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -702 |
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4
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Netto -617 |
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5
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Netto -1613 |
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6
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Netto -460 |
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7
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Netto -1031 |
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8
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Netto -1314 |
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9
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Netto -1214 |
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10
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Netto -253 |
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11
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Netto -166 |
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12
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Netto -1895 |
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13
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Netto -1316 |
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14
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Netto -274 |
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15
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Netto -989 |
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16
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Netto -573 |
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (44%)
Grassi (33%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (11 set 24)
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