Calendario della Dieta di misslindsay204 - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 3996 Cal   Alimenti: 2306 Cal (Gras: 111,21g, Proteine: 93,95g, Carb: 241,58g)
Totale Mensile: Esercizio: 23977 Cal   Alimenti: 13837 Cal (Gras: 667,27g, Proteine: 563,68g, Carb: 1449,50g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
            1
Netto -2096
2
Netto -81
3
Netto -2360
4
Netto -2167
5
Netto -2471
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Netto -965
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

96%
di GDA*
(2306 cal)
96% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (41%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (16%)
Basato su un GDA di 2400 calorie (01 set 24)
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