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Calendario della Dieta di xavier dom - settembre 2024

Profilo di xavier dom | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1321 Cal	(Gras: 22,26g, Proteine: 144,98g, Carb: 128,06g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 11889 Cal	(Gras: 200,31g, Proteine: 1304,79g, Carb: 1152,57g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 1093* -	7 - -	8 - -
9 800* -	10 - -	11 - -	12 1648* -	13 842* -	14 - -	15 - -
16 1877* -	17 1626* -	18 2115* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 1129* -	24 759* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

63%

di GDA*

(1321 cal)

63% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (40%)

Grassi (15%)

Proteine (45%)

Basato su un GDA di 2100 calorie (05 set 24)

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