| Media Giornaliera: |
Esercizio: 385 Cal |
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Alimenti: 957 Cal |
(Gras: 33,02g, Proteine: 55,55g, Carb: 109,65g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 6928 Cal |
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Alimenti: 11482 Cal |
(Gras: 396,22g, Proteine: 666,63g, Carb: 1315,83g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto 53 |
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4
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5
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Netto 670 |
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6
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Netto 1055 |
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7
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Netto 882 |
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8
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9
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10
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Netto 1223 |
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11
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Netto 1071 |
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12
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Netto 350 |
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13
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Netto 220 |
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14
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Netto 452 |
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15
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16
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Netto 596 |
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17
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Netto -166 |
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18
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Netto 434 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (46%)
Grassi (31%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 1548 calorie (03 set 24)
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