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Calendario della Dieta di Ася_худеет - settembre 2024

Profilo di Ася_худеет | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1238 Cal	(Gras: 46,24g, Proteine: 100,85g, Carb: 100,10g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 23520 Cal	(Gras: 878,59g, Proteine: 1916,10g, Carb: 1901,94g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1394* -
2 1340* -	3 1334* -	4 1430* -	5 1409* -	6 1286* -	7 655* -	8 401* -
9 1371* -	10 1222* -	11 1450* -	12 1430* -	13 1583* -	14 1529* -	15 1119* -
16 334* -	17 1475* -	18 1476* -	19 1282* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

80%

di GDA*

(1238 cal)

80% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (34%)

Proteine (33%)

Basato su un GDA di 1544 calorie (20 mag 24)

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