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Calendario della Dieta di АленаКорягина - settembre 2024

Profilo di АленаКорягина | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1144 Cal	(Gras: 57,48g, Proteine: 63,92g, Carb: 94,18g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 33183 Cal	(Gras: 1666,79g, Proteine: 1853,69g, Carb: 2731,20g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 836* -
2 1304* -	3 1158* -	4 1239* -	5 1213* -	6 1087* -	7 1092* -	8 986* -
9 1209* -	10 1152* -	11 1234* -	12 425* -	13 1264* -	14 1217* -	15 1459* -
16 1202* -	17 1269* -	18 934* -	19 1016* -	20 1032* -	21 1261* -	22 1450* -
23 1095* -	24 1070* -	25 1341* -	26 1074* -	27 1267* -	28 1229* -	29 1068* -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

88%

di GDA*

(1144 cal)

88% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (33%)

Grassi (45%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (24 mar 24)

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