Calendario della Dieta di Любанечка1997 - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2032 Cal   Alimenti: 1863 Cal (Gras: 68,63g, Proteine: 63,21g, Carb: 252,07g)
Totale Mensile: Esercizio: 4065 Cal   Alimenti: 37262 Cal (Gras: 1372,63g, Proteine: 1264,24g, Carb: 5041,45g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto 327
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Netto 286
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

85%
di GDA*
(1863 cal)
85% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (54%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (13%)
Basato su un GDA di 2200 calorie (04 set 24)
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