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Calendario della Dieta di на-на-на - settembre 2024

Profilo di на-на-на | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1054 Cal	(Gras: 40,46g, Proteine: 67,83g, Carb: 104,02g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 23199 Cal	(Gras: 890,21g, Proteine: 1492,31g, Carb: 2288,51g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1160* -
2 1160* -	3 1160* -	4 1160* -	5 1161* -	6 1160* -	7 1160* -	8 1159* -
9 1160* -	10 1160* -	11 1160* -	12 1076* -	13 1075* -	14 1003* -	15 1071* -
16 1067* -	17 1076* -	18 1078* -	19 2098* -	20 295* -	21 296* -	22 304* -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

98%

di GDA*

(1054 cal)

98% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (35%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1077 calorie (11 set 24)

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