| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1623 Cal |
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Alimenti: 1129 Cal |
(Gras: 48,13g, Proteine: 58,28g, Carb: 116,97g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 27584 Cal |
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Alimenti: 15807 Cal |
(Gras: 673,81g, Proteine: 815,90g, Carb: 1637,55g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -149 |
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3
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Netto -116 |
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4
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Netto -167 |
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5
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Netto -124 |
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6
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Netto -133 |
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7
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Netto -148 |
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8
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Netto -504 |
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9
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Netto -998 |
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10
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11
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12
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13
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14
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Netto -1636 |
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15
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Netto -679 |
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16
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Netto -247 |
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17
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Netto 362 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (38%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (01 set 24)
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