| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1603 Cal |
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Alimenti: 1434 Cal |
(Gras: 23,28g, Proteine: 108,64g, Carb: 203,44g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 12826 Cal |
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Alimenti: 17211 Cal |
(Gras: 279,33g, Proteine: 1303,71g, Carb: 2441,33g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -57 |
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4
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5
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Netto -40 |
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6
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Netto -195 |
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7
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8
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Netto 70 |
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9
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Netto -259 |
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10
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Netto 25 |
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11
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Netto -238 |
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12
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Netto -155 |
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (14%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 1900 calorie (19 ago 24)
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