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Calendario della Dieta di Gjallarhorn. - settembre 2024

Profilo di Gjallarhorn. | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2148 Cal	(Gras: 65,79g, Proteine: 102,51g, Carb: 198,34g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 27919 Cal	(Gras: 855,32g, Proteine: 1332,62g, Carb: 2578,36g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 - -
2 804* -	3 2340* -	4 2663* -	5 - -	6 744* -	7 24* -	8 - -
9 2428* -	10 2615* -	11 4040 -	12 1894* -	13 923* -	14 - -	15 - -
16 2931* -	17 2392* -	18 4121* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

93%

di GDA*

(2148 cal)

93% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (44%)

Grassi (33%)

Proteine (23%)

Basato su un GDA di 2300 calorie (11 set 24)

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