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Calendario della Dieta di Lesya-Olesya - luglio 2024

Profilo di Lesya-Olesya | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1531 Cal	(Gras: 69,73g, Proteine: 84,06g, Carb: 147,56g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32148 Cal	(Gras: 1464,35g, Proteine: 1765,18g, Carb: 3098,82g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 847* -	2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 1600* -	7 1549* -
8 1662* -	9 1031* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 1823* -	14 - -
15 1775* -	16 849* -	17 1004* -	18 1991* -	19 1049* -	20 562* -	21 1818* -
22 1619* -	23 1713* -	24 1529* -	25 2308* -	26 1598* -	27 1591* -	28 2416* -
29 1814* -	30 - -	31 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

96%

di GDA*

(1531 cal)

96% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (38%)

Grassi (40%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (07 apr 24)

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