| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1763 Cal |
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Alimenti: 1726 Cal |
(Gras: 47,45g, Proteine: 107,10g, Carb: 218,38g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 29979 Cal |
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Alimenti: 29345 Cal |
(Gras: 806,68g, Proteine: 1820,69g, Carb: 3712,53g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 36 |
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2
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Netto 47 |
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3
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Netto -119 |
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4
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Netto -143 |
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5
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Netto -100 |
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6
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Netto -211 |
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7
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Netto 24 |
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8
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Netto -182 |
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9
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Netto -351 |
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10
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Netto -189 |
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11
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Netto 157 |
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12
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Netto 15 |
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13
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Netto -396 |
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14
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Netto -98 |
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15
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Netto 580 |
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16
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17
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Netto 354 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (25%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1700 calorie (06 lug 24)
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