| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2602 Cal |
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Alimenti: 2638 Cal |
(Gras: 60,18g, Proteine: 150,47g, Carb: 371,38g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 67640 Cal |
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Alimenti: 71218 Cal |
(Gras: 1624,79g, Proteine: 4062,68g, Carb: 10027,36g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 28 |
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2
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Netto -77 |
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3
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Netto 292 |
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4
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Netto -420 |
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5
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Netto -132 |
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6
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Netto 665 |
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7
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Netto 1204 |
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8
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Netto 639 |
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9
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Netto 136 |
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10
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Netto -78 |
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11
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Netto 452 |
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12
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Netto -650 |
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13
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Netto 143 |
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14
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Netto 542 |
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15
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Netto -127 |
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16
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Netto 22 |
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17
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Netto 90 |
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18
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Netto -238 |
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19
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Netto -301 |
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20
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Netto 451 |
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21
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Netto -879 |
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22
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Netto -170 |
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23
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Netto -556 |
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24
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Netto 19 |
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25
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Netto 37 |
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26
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Netto -389 |
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (21%)
Proteine (23%)
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Basato su un GDA di 2800 calorie (09 lug 23)
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