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MARCIO LUIS FERREIRA
Calendario della Dieta

Calendario della Dieta di MARCIO LUIS FERREIRA - Panoramica

 

Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
gennaio 2022
sab 15: 873 * 23%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
44,73g
  
75,29g
  
46,02g
3306*  2433
ven 14: 1065 * 28%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
55,59g
  
82,42g
  
65,57g
2731*  1666
gio 13: 723 * 19%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
38,23g
  
73,61g
  
25,63g
3224*  2501
mer 12: 1197 * 32%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
49,51g
  
100,54g
  
93,42g
3277*  2080
ottobre 2015
mer 14: 850 * 22%
Gras:
  
Prot:
  
Carb:
22,68g
  
43,65g
  
122,92g
- -
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