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ichibahn
Calendario della Dieta
Calendario della Dieta di ichibahn - Panoramica
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Note Recenti Alimenti & Esercizi
Data
Alimenti (Cal)
% GDA
Riepilogo Nutrizionale
Esercizio (Cal)
Netto (Cal)
luglio 2024
mar 2:
970 *
32%
Gras:
Prot:
Carb:
57,50g
91,00g
50,00g
2618*
1648
lun 1:
-
-
2750*
-
giugno 2024
dom 30:
-
-
2395*
-
sab 29:
-
-
2552*
-
ven 28:
-
-
2745*
-
gio 27:
-
-
2383*
-
mer 26:
-
-
2611*
-
mar 25:
-
-
2582*
-
lun 24:
-
-
2494*
-
dom 23:
-
-
2604*
-
sab 22:
-
-
2451*
-
ven 21:
-
-
2626*
-
gio 20:
-
-
2832*
-
mer 19:
-
-
2843*
-
mar 18:
-
-
2666*
-
lun 17:
-
-
2732*
-
dom 16:
-
-
2502*
-
sab 15:
-
-
2373*
-
ven 14:
-
-
2692*
-
gio 13:
-
-
2691*
-