| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1544 Cal |
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Alimenti: 1866 Cal |
(Gras: 117,27g, Proteine: 122,43g, Carb: 86,54g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 38593 Cal |
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Alimenti: 46662 Cal |
(Gras: 2931,84g, Proteine: 3060,77g, Carb: 2163,45g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 220 |
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2
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Netto 262 |
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3
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Netto 143 |
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4
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Netto 181 |
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5
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Netto 401 |
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6
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Netto 100 |
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7
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Netto 536 |
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8
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Netto 471 |
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9
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Netto -91 |
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10
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Netto 527 |
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11
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Netto 644 |
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12
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Netto 97 |
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13
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Netto 271 |
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14
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Netto -12 |
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15
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Netto 454 |
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16
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Netto 94 |
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17
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Netto 551 |
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18
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Netto 139 |
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19
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Netto 476 |
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20
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Netto 201 |
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21
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Netto 611 |
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22
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Netto 416 |
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23
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Netto 431 |
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24
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Netto 524 |
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25
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Netto 422 |
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (18%)
Grassi (56%)
Proteine (26%)
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Basato su un GDA di 2050 calorie (12 giu 24)
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